认识健康

 1、健康检查和体格检查一样吗?
 2、健康体检有必要吗?
 3、健康人也需要作检查吗?
 4、为什么要做定期健检?
 5、哪些人需要做定期体检?
 6、健康体检检些什么?
 7、何时作体检?

 1、健康检查和体格检查一样吗?
  不一样!体格检查一般用于职业体检、人寿体检、入学、服兵役及考驾照等,项目较为简单。健康检查则是根据每位受检者的年龄、性别、职业、身体状况等,量身定制而设计出的一套完整的综合健康检查方案。较体格检查更详细、更具个性化。

 2、健康体检有必要吗?
  有些人认为,自己身体很好,吃什么都香,自费体检是花冤枉钱。也有人认为,这种做法过于 “ 前卫 ” ,没有必要。那么,健康体检究竟有没有必要呢?
  体检是为了发现一些健康中的隐患,使产生疾病的危险因素被及时排除。定期进行全面的健康体检,是自我保健的重要方式之一。医生建议,成年人应每年或至少两年做一次体检。但体检并不是万能的,它只是一个初步的筛查过程。体检中一旦发现异常,就应及时咨询医生,看是否要做有针对性的专项检查,并请医生进行相应的治疗和饮食指导。

 3、健康人也需要作检查吗?
  需要!一般人认为的健康是指没有任何不舒服的症状,而没有不舒服并不代表真的健康。在无自觉症状、外观上也看不出病状的阶段,去做健康检查可及早筛检出潜在的致病因子或功能异常情形,达到早期发现、早期治疗的效果。

 4、为什么要做定期健检?
  有的人认为一次健康体检合格就可以一劳永逸了,这种认识是不对的,因为整个世界都是不停地在运动着的,身体状况也随时都在改变,必须长期注意和维护。这一次检查结果正常,只表示这一段时间体内确实尚无潜在疾病,也可能已有疾病,但因变化尚很轻微以致检测不出来。而人体的健康状况会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变,所以仍需每年定期做健康检查,以利自我身体评估,及早发现问题、及早改善。

 5、哪些人需要做定期体检?
  第一类人 白领族
  有一份资料显示: 4000 多名 31-60 岁的白领职员中,脂肪肝发病率高达 12.9% ,肥胖症患病率达 31.6% ,高脂血症患病率为 12.8% ,冠心病患病率为 3.1% 。根源在于白领人常有的不规律的饮食方式。如果每年做一次认真的体检,这些疾病便能做到及早发现、及时治疗,有效地阻止疾病进一步恶化。
  第二类人 40 岁以上的亚健康人群
  按年龄来算,人到了 40 岁以上,潜疾病状态的比例陡然攀高, 55 岁前后有明显疾病症状的越来越多。中年人,千万不要小视亚健康状态,否则不久的将来,这些人中三分之二将死于心脑血管疾病,十分之一死于肿瘤,五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外,只有十分之一的人才有希望安享天年。
  第三类人 已有慢性病的人
  慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人,他们得到的治疗并不能使其一劳永逸,因此仍需定时复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖,并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏 B 超,便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查,随时掌握自己的疾病发展,及时调整用药,达到治疗的最好效果。

 6、健康体检检些什么?
  
体检应 “对症”,那么不同的性别、年龄体检的重点是什么呢?
  儿童体检:
儿童体检重在监测生长发育情况,及时发现体格和智力发育异常。儿童体检有几个特有的项目与重点,像微量元素、智力水平、听力检测等等。微量元素含量的测定有助于诊断高铅、缺铁性贫血以及缺锌、缺钙、缺铜、缺镁等所致的各种病症,例如食欲不振、少白头、佝偻病和注意力不集中等。如果发现智力缺陷,应及早查明原因,并给予适当的治疗与教育。
  少年:
体检的重点应是肥胖症、视力低下、肝炎、沙眼、肠寄生虫病、贫血及营养不良等。
  青年:
测血压,血压值较高者常与原发性高血压、脑中风、动脉硬化有关。验小便,可及时发现肾脏病、糖尿病。大便隐血试验,可早期发现大肠癌、结肠癌及消化道疾病。作心电图,可发现冠心病心肌缺血改变。
  中年:
  人到中年不免有大病小病的出现,很多人未老先衰,其实人体不断发出信号提醒人们,赶快防患,所以人们到中年时,千万不要忽视自己的健康。中年人必要的体检:
  防癌检查:人的年龄越大,接触致癌物的机率越多,发生癌症的可能也就越大。另外中年人免疫系统功能衰退,防御能力相应降低,这就为细胞癌变创造了条件。
  血脂检测:血脂过高对动脉粥样硬化的发生发展起着推波助澜的作用,动脉硬化常可见导致中风、心肌梗塞等严重后果。步入中年后,每年一次的血脂检测不应忽视。
  甲胎蛋白检测:检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%—90%。加检AFU等则检出率大增,可达99%。原发性肝癌多见于中年人,故40岁后,应每年检测甲胎蛋白一次。现症乙型肝炎或曾患乙型肝炎者,则应半年检测一次。
  前列腺检查:中年男性由于前列腺结缔组织增生等会出现不同程度肥大,甚至产生恶性病变,要作直肠指诊和B超检查。
  老年:
  严重危害老年人健康的是各重要脏器功能衰退。很多老年人常见有高血压、动脉硬化、中风、心肌梗塞以及糖尿病、血液粘滞度高等,因此要检查心、脑、肺、肝、肾等功能。
  老年人因自身的机体组织功能下降,极易患上骨质疏松症,导致骨折。老年人癌肿发病率高,要注意检查肿瘤标志物等。

 7、何时作体检?
  牙齿检查:
  从一岁起,每半年至少做一次牙齿检查。
  视力检查:
  从三岁起,第一次检查视力。以后每1—2年检查一次,如果平时戴眼镜或是隐形眼镜,更需要周期性的检查视力,以避免眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲劳等问题。
  血压检查:
  在您 10岁的时候,应该做第一次血压检查,正常情况下每一到两年检查一次,如果发现异常,应在医  生嘱咐下定期复查。
  宫颈涂片检查:
  如果您是已婚女性(或者性行为以后)应做第一次宫颈涂片检查,以后每年检查一次。
  胆固醇检查:
  在您20岁的时候,做第一次血胆固醇检查。
  乳房检查:
  如果您是女性,从18岁起,要定期进行乳房检查。
  前列腺检查:
  如果您是男性,在您 30 岁的时候,第一次做前列腺检查。

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